Berührung & Verbindung
FÜRSORGE DIE UNTER DIE HAUT GEHT.
Manchmal braucht es keine großen Worte.
Manchmal reicht eine achtsame Berührung, um wieder bei sich anzukommen.
In jeder Lebensphase darf Berührung Halt schenken, Vertrauen stärken & den Körper dabei unterstützen in seine natürliche Balance zu finden.
Berührung begleitet uns ein Leben lang.
Vom Kinderwunsch bis über die Schwangerschaft & Geburt bis in das Wochenbett & die ersten Lebensmonate eines Babys.
Berührung schenkt Nähe, vermittelt Sicherheit & stärkt die Bindung.
Sie kann das Nervensystem beruhigen, das Wohlbefinden fördern und dabei unterstützen das Körper & Seele wieder in Balance kommen.
Für jede Lebensphase die passende Begleitung
Frau
Therapeutische
Frauenmassage
Für Frauen in jeder Lebensphase
Körper, Hormone & Nervensystem liebevoll unterstützen.
Werdende Mama
Garbhini
Abhyanga
Ayurvedische Schwangerschaftsmassage
Entspannung, Geborgenheit & Vorbereitung auf die Geburt
Geborene Mama
Wochenbett-
Begleitung
Marmapunkt- & Kräuterstempelmassage
Für die geborene Mama - als liebevolle Unterstützung im Wochenbett.
Baby
Ayurvedische
Babymassage
Bindung von Anfangan stärken
Sanfte Berührung für mehr Wohlbefinden & eine liebevolle Beziehung zu eurem Baby.
Therapeutische Frauenmassage (TFM®)
SANFTE IMPULSE FÜR MEHR BALANCE & WOHLBEFINDEN.
Die Therapeutische Frauenmassage ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Sie kann Dich in allen Lebensphasen begleiten & unterstützen:
- Kinderwunsch & Fruchtbarkeit
- Zyklus & Hormone
- Endometriose & gynäkologische Themen
- Schwangerschaft & Rückbildung
- Wechseljahre
- Entspannung & Stress
Hinweis: Die Massage ersetzt keine medizinische Behandlung, kann diese aber sinnvoll ergänzen.
Garbhini Abhyanga - Schwangerschaftsmassage
NÄHRENDE BERÜHUNG FÜR DICH & DEIN BABY.
Die sanfte, ayurvedische Schwangerschaftsmassage ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich & schenkt Dir Entspannung, lindert typische Beschwerden & stärkt die Verbindung zu Deinem Baby.
- Löst Rücken- & Nackenverspannungen
- Lindert Schweregefühl & Wassereinlagerungen
- Löst Stress & innere Unruhe
- Als Vorbereitung auf die Geburt
Marmapunkt- & Kräuterstempelmassage
FÜR DIE GEBORENE MAMA.
Sanfte Berührungen & warme Kräuterstempel unterstützen Dich körperlich & emotional in dieser besonderen Zeit des Ankommens.
- Hausbesuch
- Individuelle Marmapunkt- & Kräuterstempelmassage
- nach vaginaler Geburt oder Kaiserschnitt
- Löst Verspannungen & lindert Schmerzen
- Unterstützung bei Erschöpfung & innerer Unruhe
- Unterstützung der Rückbildung & emotionalem Loslassen
- Optional Heilbad nach Brigitte Meissner
Hinweis: Bitte bei Unsicherheiten mit Deiner Hebamme oder Arzt/Ärztin klären.
AyurvedischeR Babymassage KURS für Mamas
EINE REISE DURCH DIE 5 ELEMENTE
Entdecke in 7 liebvoll gestalteten Einheiten die Welt des Ayurvedas & die Sprache Deines Babys durch achtsame Berührung. Auf eurer gemeinsamen Reise durch die 5 Elemente lernst Du die Doshas, hochwertige Öle & sanfte Massagegriffe kennen. Du entwickelst ein feineres Gespür für die Körpersprache & Bedürfnisse Deines Babys und schenkst euch beiden wertvolle Zeit für Nähe & Verbindung.
- Babys von 6 bis 20 Wochen bei Kursbeginn
- Bindung, Nervensystem & Co-Regulation
- Die Sprache Deines Babys verstehen
- Berührung individuell an die Persönlichkeit Deines Babys angepasst
- Kleine Rituale die euch im Alltag begleiten
Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmer & Babys
Babymassage Kurs für PAPAS
GEMEINSAME PAPA-ZEIT DIE VERBINDET.
In 2 bis 4 alltagstauglichen Kurseinheiten lernt ihr einfache Massagegriffe , sanftes Handling & praktische Tipps, um euer Baby zu begleiten - bei Bauchweh, Unruhe oder Einschlafproblemen.
Vorallem erlebt ihr bewusste gemeinsame Zeit & entdeckt wie viel Verbindung schon in den ersten Lebensmonaten entstehen kann.
- Babys von 6 Wochen bis 6 Monaten
- Bewusstseinszustände einordnen
- Eigene Entspannung & Co-Regulation
- Hand- & Fußmassage inkl. Reflexzonen
- Ganzkörpermassage für mehr Harmonie im Nervensystem
- Alltags-Tipps für Papas
- Raum für Fragen & Austausch unter Männer
Kleingruppe mit max. 6 Papas & Babys - ohne Singen, Klatschen & Schnickschnack
Berührung schenkt Vertrauen
Ob als Frau, in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder mit Deinem Baby - jede Berührung darf Dich daran erinnern, dass Fürsorge bei Dir selbst beginnt.
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.